Воспитанникам Камышинской ВК рассказали о том, как справиться со стрессом во время экзаменов

16.05.2019

Для воспитанников Камышинской воспитательной колонии, которым предстоит сдавать выпускные школьные экзамены, провела занятие «Экзамены без стрессов и тревог» руководитель Никольского добровольческого движения Камышина, психолог Марина Григорьева.

В ходе занятия психолог рассказала несовершеннолетним осужденным о функциях страха и двух базовых реакциях на эту эмоцию. В процессе диалога с ребятами, Марина Григорьева сформулировала основные причины возникновения страха перед экзаменами, наглядно показала, как формируется идея «сверхценности» экзаменов, как разное отношение к факту сдачи экзамена влияет на эмоциональное самочувствие человека. Психолог также рассказала, что делать, если во время экзамена сковал страх, как вывести себя из этого состояния.

В конце занятия воспитанники, задавшие специалисту интересующие их вопросы, получили индивидуальные рекомендации.

Пресс-служба УФСИН России по Волгоградской области

Поделиться:

Дата последнего обновления: 17.06.2019 18:48

архив новостей

« Август »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
31 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31 1 2 3
2023 2022 2021  
ИНТЕРНЕТ-ПРИЕМНАЯ Напишите нам электронное письмо

Телефон доверия