Для воспитанников Камышинской ВК прошел онлайн мастер-класс, в рамках популяризации здорового образа жизни

20.10.2020

В рамках популяризации здорового образа жизни представители Центра по работе с детьми и молодежью «Спектр» для несовершеннолетних осужденных Камышинской воспитательной колонии провели онлайн мастер-класс по занятиям в тренажерном зале.

Ребятам показали технику выполнения упражнений на тренажерах, рассказали об особенностях и специфике силовых тренировок, о том, как грамотно составить тренировочную программу, а также о том, как тренироваться без риска получения травм.

После воспитанники выполнили комплекс общеразвивающих упражнений и провели свои первые силовые тренировки.


Пресс-служба УФСИН России по Волгоградской области

Поделиться:

Дата последнего обновления: 20.10.2020 14:26

архив новостей

« Февраль
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
30 31 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 1 2 3 4 5
2023 2022 2021  
ИНТЕРНЕТ-ПРИЕМНАЯ Напишите нам электронное письмо

Телефон доверия